Nu har jag känt såhär flera kvällar i rad & jag blir fullständigt tokig på det.
Jag är verkligen övertrött men när jag väl går och lägger mig så ligger jag bara och vrider och vänder och kan för mitt liv inte somna. Jag är dessutom inte sån som bara kan ligga och försöka sova i flera timmar, så kan jag inte somna utan bara vrider och vänder så går jag hellre upp igen och gör ett nytt försök senare.
Tips från er vad jag kan göra åt detta problem?